Barras de proteína de manteiga de amendoim

Estas barras foram baseadas aqui.
São as que ficaram com um sabor mais neutro, mas eu gostei bastante._DSC2459
Ingredientes:
1 copo + 2 colh sopa leite (use o que tiver em casa)
96 gr farinha aveia
168 gr proteína pó
128 gr manteiga amendoim
4 gr stevia
10 comprimidos stevia
amêndoas p/ enfeitar
_DSC2461
Preparação:
Forre uma forma com papel vegetal e reserve.
Numa batedeira envolver o leite e a manteiga de amendoim. Vá adicionando a stevia e o sal, sempre a mexer. Envolva a farinha de aveia e depois de totalmente absorvida pela massa, junte a proteína.
Retire a massa para a forma e alise com uma espátula ou com as mãos.
Leve ao frio de um dia para o outro. Corte em barras e guarde no frigorífico._DSC2468

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3 Thoughts on “Barras de proteína de manteiga de amendoim

  1. Excelente sugestão, estão mesmo apetitosas!

  2. paixao da isa on 2 Outubro, 2015 at 9:37 AM said:

    estao mt bonitas bjs

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